Czym zajmuje się somatyka?

Terapia somatyczna i odblokowanie historii rodowych

 

Zalewają Cię trudne emocje, których przyczyny nie jesteś w stanie rozpoznać?

Czujesz, że dużo już przepracowałaś_eś, ale nadal coś blokuje Cię w codziennych działaniach?

Masz wrażenie, że utknęłaś_eś w miejscu, mimo że teoretycznie wiesz co zrobić, aby ruszyć do przodu?

 

Czy wiesz, że aby odnieść sukces: miłosny, zawodowy, materialny - nasz system genealogiczny musi być w równowadze?

Ludzkie ciało i podświadomość kryją w sobie mnóstwo historii i przekonań, które wpływają na podejmowane przez nas decyzje. Często nie są to nasze historie. Dziedziczymy traumy, przeżycia i ograniczenia naszych rodziców, babć, prababć…

Historie są zapisane głęboko w naszym ciele. Bywa, że nieświadomie odtwarzamy w życiu schematy, które należały do wcześniejszych pokoleń. To przez nie wchodzimy w podobne relacje, zależności, boimy się podobnych rzeczy, czujemy, że jesteśmy w klatce, mimo że nikt nas nie więzi.

 

Dlaczego „wyciągnięcie” rodowych historii do świadomości jest tak ważne?

• Pozwoli Ci podejmować decyzje zgodne z Tobą
• Uświadomi Ci, z czym powinnaś_eś pracować, aby żyć, tak jak pragniesz
• Pomoże Ci pozbyć się ciężarów i traum
• Odsłoni Twoją moc i wrodzone talenty
• Doda energii do działania.
• Poczujesz lekkość i radość z życia

Korzyści terapii somatycznej mogą być bardzo szerokie. Jest to sprawa mocno indywidualna, która zależy od Twoich własnych doświadczeń i otwartości na proces.

Jak wygląda sesja ze mną?

Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni mojego studia, w którym potowarzyszę Ci w Twojej podróży do SIEBIE. Opowiesz mi o swoich doświadczeniach, po czym przejdziemy do pracy z Twoim ciałem (głównie na powięzi) i energią serca.

Z wykorzystaniem metod terapii somatycznej, dotyku, acess bars, mindfulness, tradycyjnej medycyny chińskiej oraz mojego doświadczenia w pracy z drugim człowiekiem w sposób holistyczny.

Podczas sesji zobaczę Cię z maksymalną uważnością.

Przywołamy obciążające Cię historie, zalegające w podświadomości i ciele.

Wprowadzę Cię w stan głębokiego rozluźnienia. Będę zadawać pytania, a nasuwające Ci się odpowiedzi doprowadzą nas do celu.

Zalegające emocje, traumy, lęki, poczujesz w swoim ciele. Odsłonią się również ukryte talenty i moce.

Przeprowadzę Cię przez cały proces, będę Twoją przewodniczką i towarzyszką, ale główną pracę wykonasz sama_m. Ja będę lustrem Twoich emocji. Pomogę Ci zobaczyć to, czego jeszcze nie widzisz. Wesprę w zmierzeniu się z trudnymi przeżyciami.

Dzięki odblokowaniu emocji zyskasz przestrzeń na odczuwanie lekkości, radości i pasji. Poczujesz moc do działania i kreowania.

 

Poczujesz emocje w ciele - uświadomisz sobie nieuświadomione - oczyścisz się - zyskasz nową energię

Sesja kończy się regenerującą pozycją jogową - savasaną przy odprężającej muzyce.
To czas na odpoczynek i integrację tego, co wydarzy się w procesie.

Po zabiegu możesz czuć zmęczenie i głód. To ważne, abyś wsparła_ł swój organizm odpoczynkiem i odżywczym jedzeniem. Przepuszczanie przez ciało emocji to praca psychofizyczna.

 

Jak będziesz się czuła_ł po zabiegu?

• Lekko
• Spokojnie
• W pełni swojej mocy i z chęcią do działania
• Poczujesz apetyt na życie, zabawę, odkrywanie
• Wzmocni się Twoje zaufanie do siebie

W pierwszych dniach po sesji daj sobie przestrzeń na integrację tego, co zostało odkryte.

Pamiętaj, że proces rozpoczęty podczas zabiegu, trwa również po nim. Ważne jest, abyś była_ł uważna_y na swoje emocje i myśli. Trwała zmiana potrzebuje Twojej pracy nad tym, co zostało uświadomione.

Ja jestem do Twojej dyspozycji na drugi dzień po zabiegu.
Możesz skontaktować się ze mną w razie jakichkolwiek pytań.

 

Znajdziemy to, co daje Ci lekkość, radość i szczęście!

Koszt 1 sesji - 500 zł

Praca z energią to zajęcie bardzo wymagające, zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Podczas jednego dnia mogę przyjąć na sesję tylko jedną osobę. Dlaczego? Aby przewodniczyć innym, sama muszę być głęboko osadzona w sobie. Wymaga to ode mnie odpowiedniego przygotowania oraz regeneracji. Jakość mojej praktyki traktuję jako najwyższy priorytet. Mam za sobą wieloletnie doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem, ze szczególnym uwzględnieniem somatyki.