Instruktorka Jogi Sylwia Guzik- Zięba

 

Nazywam się Sylwia Guzik- Zięba. Wielokrotnie słyszałam o sobie, że jestem Specjalistką ds. wzbudzania emocji.

Joga to dla mnie nieustanna praca z ciałem I umysłem. To poszukiwanie równowagi i siły wewnętrznej oraz doskonała forma samopoznania.

Moja praca opiera się na SE (somatic experience practise), metodzie A. Lowena, biodanzie, yin yang yogi oraz tańca intuicyjnego.

W terapii psychosomatycznej dobieram takie narzędzia, aby były odpowiednie dla Ciebie, Twojego temperamentu i potrzeb.

Pracuję z ciałem od 15 lat. Kocham vinyasę i taniec. Myśl o tym, aby uczyć yin jogi pojawiła się, gdy po długiej samodzielnej praktyce domowej poczułam, że wydarzyło się zbyt wiele, aby przemilczeć i zachować to tylko dla siebie. Ukończyłam kurs nauczycielski yin jogi w szkole 5 elements oraz trening nauczycielski yin jogi w nawiązaniu do TMC u Jo Phee i Dominika Trznadla.

Kobieta, mama, skorpion, która lubi odkrywać lądy i nurkować do głębin oceanu, jakim jest nasze ciało, a następnie jak ważka tańczyć w lekkości. To moja praktyka yin-yang.

Aby doświadczyć życia w pełni, muszą istnieć relacje, dlatego też uwielbiam odkrywać relacje z innymi poprzez taniec, biodanzę i tantrę.

 

„Ma podróż, mój taniec przypomni Ci o sobie

Czasem boleśnie, wroga uruchamiając w Tobie

Lecz to najcenniejszy z prezentów, jaki mogę Ci dać”

 

 Sylwia